Лято... Слънце... Морска прохлада... Но – внимание! Деца!
Помните ли онзи филм с чичо Манчо, който години наред разсмиваше няколко поколения? Да, точно „С деца на море“. Извън филма, обаче, с деца на море си е изпитание, от където и да го погледнеш. „Излез от водата“ е най-честата команда, която се чува на претъпкания плаж. „Не хвърляй пясък!“, „Пясъкът не е за ядене!“ допълват езиковия асортимент на родители, баби и дядовци, дръзнали да потърсят морската прохлада в летните жеги. Какво да разрешаваме на децата и какво не – това е въпросът. И той не е свързан само с изкушението да се дадат 3 лева за варена царевица или нещо друго за ядене на плажа, а най-вече с опасностите, които това толкова обичано слънце носи.
Особено важно е младите родители да са наясно, че е крайно противопоказно да се водят бебета на плажа. Организмът на кърмачетата е изключително крехък, въпреки че в днешно време „кърмаческа възраст” е разтегливо понятие. Препоръчително е деца под година и половина, даже до две да не се оставят да правят тен, а ако все пак съветите на специалиста не се вземат насериозно, поне винаги нека има слънчобран! За чадър на плажа си струва да се дадат три лева. На планина и дебелата сянка върши работа.
Когато слънцето пече най-свирепо – около обед и ранен следобед – и за децата, и за порасналите е най-добре да не излизат на открито. Ако все пак се налага, шапките са задължителни, макар като децата да мразят шапките! Както е задължително и на море, и на планина ползването на
защитна козметика, създадена специално за деца. На плажа – през два часа трябва да се нанася крема или лосиона, който е избран. И на всяка цена да не се пренебрегват указанията за ползване! По принцип при децата кожата по-слабо изгражда меламин – пигмента, който прави цвета на тена. Малките деца не притежават собствена защита срещу ултравиолетовото облъчване. Тази способност се формира до 3-годишна възраст. При тях най-чувствителни са раменете и гърба. А най-коварни са лъчите А и В, от проникването на които не ни предпазват нито облаци, нито дрехи... И докато пиша тези редове, сякаш чувам опонентите „Едно време баба ти все с вносна козметика те е мазала...” Да, ама сега слънцето не е като едно време, има озонова дупка, въздухът е замърсен, това, което ядем също си казва думата като уязвимост към климатични промени... Особено при децата всичко е от значение. Например дрешките – те трябва да са от светли естествени материи, да позволяват на детето да се движи свободно. И нищо, че по-лесно ще се цапат, важно е да осигурят комфорт на детското тяло.
Накрая – да обърнем внимание и на очите. При децата често носенето на слънчеви очила е проблем. Затова, ако нямаме истински, а не менте детски очила, решаваме въпроса с по-голяма козирка на шапката.
Всичко, казано до тук е с цел да предотвратим някои нежелани ефекти и да отровим лятото на децата си, а и собственото... Не сме си го измислили – допитахме се до д-р Златина Георгиева от ДКЦ „Ел Масри”. Иначе – слънцето е прекрасно, то помага на децата да растат, предпазва от рахит и анемия... И изобщо – в повечето случаи то е за предпочитане.
Така че, да си пожелаем лъчезарно лято и да се пазим от слънчасване!
