Холандски учени откриха, че включеното отопление у дома или офиса ни влияе на теглото ни.
Така се осигурява на тялото по-голям комфорт, но се спират нуждите му да гори калории, за да се топли.
Най-подходящата температура за човешкото тяло е 19 градуса, открили от медицинския център на университета в Маастрихт , пише BBC.
Въпреки това, колкото по-ниски са температурите, толкова по-гладни ставаме.
Хората прекарват около 90% от времето си на закрито, контролирайки топлината, за да се
чувстват максималко добре.
Професионалистите препоръчват тренировки, здравословна храна и термометърът да не превишава тези така фатални 19 градуса.
Обаче в опозиция е д-р Майкъл Дели, който прави свое собствено изследване. Според неговите резултати пък, хората, които живеят на температура по-висока от 23 градуса са видимо по-слаби, тъй като се потят повече.
„Колкото по-висока е температурата - толкова по-нисък ни е апетитът и толкова по-малко храна приемаме", казва още той.
Източник: КРОСС
