Учени твърдят, че съставката алицин, съдържаща се в чесъна, подобрява кръвообращението и осигурява изключително силна потенция, съобщава Actualno. com. Препоръчително в този случай е да не забравяме да хапваме чесън поне два пъти седмично.
Сред другите хранителни продукти, които усилват половата мощ, е соята, която съдържа фитоестрогени, имитиращи действието на женския полов хормон естроген.
Стридите също са доказан афродизиак, но те са полезни и с това, че съдържат цинк, който засилва производството на тестостерон. Това повишава както либидото, така и броя на сперматозоидите.
Да не забравяме
и лютите чушки - те ускоряват метаболизма и повишават притока на кръв към половите органи.
Аспержите пък са богати на фолиева киселина, регулираща производството на хистамин - веществото, което се произвежда по време на оргазъм.
Снимка:www.zajenata.bg
