dm България организира специално събитие в Бургас - ден, само за Вас, в който ще научите как да се грижите правилно за себе си. Полезното мероприятие ще се проведе на 16 май /събота/, от 10:30 часа в Експозиционен център „Флора“. Участие в него ще вземат експерти по храненето, спорта и популярни психолози.

Сред тях са неврологът и основател на научно базираната здравна журналистика в България д-р Неделя Щонова; международният експерт, кондиционен треньор и специалист по здравословно хранене д-р Инес Субашка; психологът и ментален коуч в подкрепа на хора, които живеят и работят в динамична и напрегната среда д-р Милена Хаджииванова. 

Очарователната и пленителна Силвия Лулчева ще бъде водещ на събитието. Друга популярна жена от телевизионния екран, д-р Неделя Щонова, ще бъде сред лекторите, които вдъхновяват. Д-р Щонова вярва, че когато нещо е важно за доброто на хората, трябва да го правиш с цялото си сърце, преодолявайки страха и вдъхновявайки останалите.

Инес Субашка комбинира научно базирани методи с практическа мотивация, подкрепяйки хората по пътя към здравословен, активен и осъзнат живот. Ще я видите на специалния ден за жената, организиран от dm.

В работата си д-р Милена Хаджииванова съчетава дълбочината на психологичното разбиране с практични подходи, които водят до реална промяна в ежедневието – повече яснота, фокус, устойчивост и грижа към себе си. Вярва, че истинският баланс между работа, личен живот и грижа за тялото и психиката не е идеално разпределение на времето, а осъзнат избор и отношение към себе си.

Програма на събитиeто: 

10:30 – 11:00 ч.  Регистрация и кафе

11:00 - 11:20 ч.  д-р Милена Хаджииванова :„Кога за последно избра себе си? (Вътрешна устойчивост, граници и психично здраве)"

11:30 -11:50 ч. Инес Субашка: „Движението като храна за клетките: Младостта започва от ставите“

12:00-12:20 ч. д-р Неделя Щонова: „Превенция – ключът към женското здраве”

12:30 - 13:30 ч. Обяд 

13:30 – 15:30 ч. Творчески работилници по избор 

15:30 ч. Край 

Мили дами, подарете си един Ден само за Вас! Вдъхновете се, чуйте и споделете една с друга. Женската енергия ще ви накара да летите от щастие и ще ви зареди с положителни емоции! Местата са ограничени. Билети може да закупите от Eventim.