Чаровна, интелигентна, пътуваща, обичаща, подкрепяща майка. Така можем да определим накратко дългогодишната водеща на сутрешния блок на бургаската телевизия „Канал 0” Мария Москова. Направихме интервюто с нея преди почти месец, но го излъчваме днес, на големия християнски празник Успение Богородично. За непрекъснатата благодарност на Мария към Бог и за живота й разказваме в следващите редове.

Да замениш планината с морето

Мария Москова е от красивия български край Велико Търново. Горите, планините и върховете й харесват много, но не копнее за тях толкова силно, колкото по необятния морски хоризонт.

Казва, че морето е било голямата й любов от много малка и тя винаги се е стремяла към него. Признава, че само докато върви през Морската градина в Бургас и го вижда отдалеч, сякаш преминава през портал и вече е в някакъв невероятен свят.

Тя не спира да се учи от всичко…

И е готова да се променя постоянно. „И така ще бъда до смъртта си! Синът ми казва, че съм много тежък характер. Нося много комплекси за вина от детството на детето си, когато съм обикаляла по Европа като актриса. Отдавна го оставих сам и заминах, но в момента съм една даваща и много подкрепяща майка. Гледам да му помагам отдалеч. Той живя и работи в Англия при баща си, който почина, но след това пожела да се завърне във Велико Търново и в момента практикува като психолог“, споделя емоционално Москова.

Крачка към психологията и дългият път в журналистиката

След гимназия, Мария се насочва да изучава „Психология“ във великотърновския университет „Св.св.Кирил и Методий“. Въпреки страстта към специалността никога не работи по нея. Още от ученичка Москова играе в театрални постановки. Любовта й към театъра продължава и в студенстката театрална трупа. Така паралелно тя учи „Психология“ и играе във великотърновския музикално-драматичен театър „Константин Кисимов“.  

„И до ден днешен, когато вляза в зала и очаквам да започне постановка или концерт, все едно отново минавам през портал. Държала съм изпити при самия Киркор Азарян, който ми даде званието актьор. Чехов ми беше много любим и съм имала доста сериозни актьорски задачи, които съм запазила в сърцето си, но си знаех, че рано или късно ще си тръгна.

Никога не съм си представяла, че това ще ми е сериозната професия за цял живот. Обиколих Европа, за да участвам в много представления във време, когато българинът не можеше да премине през границите. Тогава пътувахме, придружени от агенти на Държавна сигурност. Те ни следяха, внимаваха някой да не реши да изчезне и да остане там“, спомня си именичката.

С много емоция Москова се сеща и за момента, в който е кандидатствала за репортер към великотърсковския филиал на телевизия Евроком София. „Просто усетих, че искам да правя точно това. Имаше толкова много кандидати за репортери. Свободната журналистика на медиите в ония години започна с голям ентусиазъм. Без да ни карат, сме работили по 10 часа на ден. Беше вълнуващо време.

Имала съм невероятни срещи с невероятни хора. Благодаря на Бог, че успях да се докосна до тези, които ме доизградиха. Освен политици и управляващи, съм се срещала с доста хора от изкуството, литературата, музиканти, преподаватели от университети – хора, приели предизвикателства, хора, показващи ми как да живея и как да вървя напред. До ден днешен продължавам много да чета психология и чрез нея се опитвам да разбирам хората по-добре“.

Тайната да изглеждаш чудесно на 60 години

Мария откровено казва, че животът й не е бил никак лек. Живяла е много динамично, натоварено и стресово, но винаги сред млади хора. Съхранило я е това, че е работила каквото обича. Тежи 52 килограма и е много енергична. Казва, че не спазва никакви строги режими, не обича крайностите и да се измъчва, не обича и да гладува. На мнение е, че всеки човек визуално може да изглежда добре с хубав стайлинг, с добре подбрани дрехи с вкус, да се чувства добре, да се радва на живота. Винаги поставя здравето на първо място.

Вкусната храна и удоволствието от готвенето

Москова много обича хубавите ястия и да приготвя домашна храна. Доста време се е хранила разделно, като в момента вече допуска и да смесва някои храни. Всяка сутрин консумира зърнена закуска. От вечерта задължително поставя във вода бадеми, лешници или други ядки. Казва, че на сутринта те са много по-свежи и по-вкусни. Хапва ги с плод. Прави си и смеси от чия, сусамено семе, ленено семе, слънчоглед, малко овесени ядки и всичко това също накисва от вечерта, но в бадемово мляко. Рядко консумира млечни продукти, като си позволява от време на време кисело мляко.

„Баницата, например, е изключително натоварваща храна, защото смесва тесто, яйца, мляко, храни, които никак не се съчетават добре. Когато са заедно те натоварват организма и той не може да ги обработва. Същото е когато приготвим месо с картофи или месо с ориз. Старая се месото да го споделям със зеленчуци.

Картофите от своя страна могат да се сготвят с грах или други зеленчуци. Хляб и тесто категорично не ям от 15 години. Ако все пак на човек му се преяде хлебче, е хубаво да го хапва, но без да го смесва с нищо друго. Може да си приготви една препечена филия само с масло или зехтин и малко маслинки. Това спокойно може да замени дори един обяд“, казва още Мария.

Обядът е най-обилното й хранене през целия ден и най-голямото удоволствие. Когато й е много вкусно, си позволява да хапне дори и по две порции. Не е вегетарианка, яде всякакво месо, риба, кайма. Не вечеря в чинията й има само плодове или кисело мляко, които изяжда задължително преди 18:00 часа. Сред любимите й рецепти са хлябът от червена леща без брашно, бананов кекс, също без брашно, пуешко с грах, брюкселско зеле и зеленчуци.

Мария припомня, че сладкото е храната на мозъка и съветва сутрин в кафето да слагаме по малко мед. Замества вафлите и кроасаните с фурми и сушени кайсии. По думите й има други здравословни сладкиши, които хората могат да си приготвят, като бонбони с шипково или бадемово брашно. Журналистката е категорична, че когато на човек му е леко, може да промени цялата си визия, личност, мотивация, енергия.

Щастие и благодарност …

Мария не спира да благодари на Бог за нещата, които са й се случили и затова, че винаги й е даван шанс да проправя пътека. „Понякога стигам до някаква стена и Бог ми показва пътека, дали ще е вдясно, в ляво, отгоре, отдолу. Случвало ми се е да се приведа, да притихна, да се затворя, случвало ми се е да се върна назад, там, където съм казвала „Не, не желая“, но пак съм намирала пътеката да продължа напред“…

Домът е моята крепост

Много са мечтите на Мария Москова. Сред тях са внуче, дом и хубаво семейство  - там, където да се приютява с любимите хора и да се спасяват заедно. Мария копнее и да работи още дълго време като телевизионна водеща. В Канал 0 работи от 15 години. Обръща се към всички хора с думите: „Обичайте се!“