Д-р Полина Красенова е основател на медицински център „Ананда Амрита“, намиращ се в Свети Влас и сертифициран аюрведа специалист. Тя е и практикуващ хематолог. Какво представлява аюрведичното лечение, защо е толкова разпространено в света и каква е причината хората да боледуват все по-често? Интервю на Грамофона нюз

Д-р Красенова, кое е най-характерното при древното лечение аюрведа?

В днешно време доста хора са загубили себе си и боледуват често, а това се случва, когато не си доставят удоволствие. В основата на всяка една болест стоят липсата на удовлетвореност, спокойствие на ментално и духовно ниво, което веднага се отразява и на тялото.

Аюрведичното лечение включва любящи подходи от нашите специалисти. Професионалните ни терапевти поднасят истински букет от удоволствия на пациентите – масажи с топли аюрведични индийски масла, много вкусно приготвена храна, различни други процедури.

Аюрведа цели промяната при хората да стане отвътре-навън. Когато хората си върнат центъра, а това са сърцето и душата, тогава и психиката им ще е спокойна. Не трябва да приемаме всичко, което правим или имаме като даденост. Трябва да сме благодарни, че имаме работа и семейство, че сме живи и здрави, че имаме възможност да пазаруваме, спортуваме, обичаме.

Ако всеки ден приемем всяко едно от действията, които правим като ритуал и добавим щипка удоволствие, ще внесем радост не само на нас, но и на хората около нас.

Какво представлява една аюрведична процедура при Вашите изтъкнати специалисти?

Процедурата започва с аюрведично интервю, за да се постигне аюрведичната конституция. Конституциите според аюрведа са комбинация от трите основни доши – пита, шкафа и вата. За разлика от конвенционалната медицина, аюрведа разглежда индивидуалността в тази си композиция от трите доши. Според това тя назначава определени хранителен и двигателен режим, и определени хранителни добавки – индийски билки. Активната част на аюрведа е след интервюто и при нея се следи коя доша е в баланс, коя в дисбаланс.

Месец след въвеждане на специфичния хранителен режим, винаги е добре да се включи и активната част. Това вече са специфичните масажи с масла. Масажите може да са комбинация от различни процедури. Най-често прилаган е масажът на глава и скалп – това представлява обливане на челото и скалпа с масло, като вкарва веднага в дълбок покой и релакс дори и най-тревожния пациент. Много от хората, които са при нас, буквално заспиват на масата, след което ги събуждаме. Това означава, че хроничната умора се е натрупала много дълбоко в тях.

Аюрведичните процедури не са вредни и няма странични ефекти. Те помагат на човек да се успокои, след което идва и осъзнаването. Една от основните задачи на аюрведа е да активира тази част от нервната система (парасимпатиковия дял), който отговаря за спокойствието.

Нашият организъм е уникална система. Имаме огромен вътрешен потенциал да подпомогнем най-различни самолечения и процеси на възстановяване, като първо успеем да влезем в режима на нервната система.

Това е и една от първите стъпки на аюрведа – успокояване на тялото, за да могат да отпаднат излишните диалози в ума. След като отпадне този шумов замърсяващ фон, човек тогава усеща центъра си, потребността да се храни по- здравословно, да се движи, да спортува.

Д-р Полина Красенова и индийският посланик Н. Пр. Арун Кумар Саху

Вие практикувате основно в София, но от известно време вече сте и в Бургас. Как приемат хората от столицата аюрведа?

В София са наясно с термина аюрведа, с този вид лечение и категорично се обърнаха още повече към него след Ковид пандемията. Вирусът пипна определени фази в съня на пациентите и затова се отключиха много психози и тревожни състояния, депресии, паник атаки. Не е за пренебрегване и постковид синдромът, който е свързан с хронична умора, болки с неясен произход, главоболие. В тези ситуации аюрведичният подход действа благоприятно и не вреди.

Вие, бургазлии трябва да се радвате, че имате такъв разкошен град. Имате невероятни условия за възстановяване и медитация, които са не само през лятото, но и през цялата година. Наличието на море е един огромен плюс за всички, които живеят тук. Морската градина и условията за каране на велосипед са чудесни.

Къде да Ви намерят хората, които искат да се чувстват добре, здрави и да си върнат енергията?

Всеки, който иска да направи промяната в своя живот, може да ни посети в Медицински център 4 Life. За по-сериозните процедури е необходимо да се отделят от 5 до 7 дни в Свети Влас. Може да се свържат с нас и в социалните мрежи фейсбук и инстаграм. Въздухът в Свети Влас е просто уникален. В момента работим по много голям проект, при който аюрведа да се свърже с физиотерапията и рехабилитацията. Когато съчетаем аюрведа със специфичните хранителни режими, билки, подправки, масажи с физиотерапия и с климата там – ефектът ще е прекрасен за хората.

Това ще създаде едно място, където човек ще може намери отново своя център, да възстанови капацитета си. Ние лекуваме болести, които конвенционалната медицина все още не може да излекува. Когато човек е бил в блатото на болестта, излезе и се възстанови, си дава сметка колко по-лесно е да прави профилактики, за да не влиза обратно в това блато. Толкова много туристи са наясно с ефектите от тази част от медицината, че отваряйки новият център в Свети Влас, ще привлечем още много, много хора от чужбина

Как е разпространена аюрведа по света?

Изключително добре, като най-голямото ми наблюдение е от Берлин. Имам сестра близначка, която е лекар там. В Германия са големи привърженици на аюрведа и хомеопатия. В Щатите пък се намира една от най-големите клиники на световно известен индийски лекар по аюрведа.

Д-р Красенова, можем ли да живеем просто, да мислим за себе си на първо място и да се забавляваме?

Не само, че можем, но е задължително да го правим. Това е въпрос на добър и осъзнат избор.

Повече информация за новия център, може да получите в Инстаграм на ayurveda.sveti.vlas