С час назад ще върнем тази нощ часовниците. Това трябва да стане в 04.00 часа на 28-ми октомври. Астрономическото часово време продължава до последната неделя на месец март.Една от основните причини за въвеждането на лятно и зимно часово време е, че така се пести енергия, хората имат повече светлина и са по-активни.
Много експерти обаче смятат, че смяната на времето има негативен ефект върху
здравето на хората, а биологичният ни часовник се разстройва. Медиците са разделени на две за ефекта от смяната на времето. Часто от тях смятат, че то може да доведе до обостряне на хроничните заболявания и да засили депресивните състояния.
Според други обаче това е въпрос на самовнушение. Според повечето учени, смяната на времето оказва влияние единствено върху настроението на хората.
