Безплатна вода и съвети в жегите при Часовника...
Минерална вода и съвети как да оцелеят в летните горещини получиха в първия ден с пикови температури гражданите на Бургас. Доброволци на БЧК с подкрепата на общината за четвърта поредна година поемат инициатива да информират и разхлаждат в летните жеги. Собрният пункт и този път е централната улица „Александровска", до Часовника.
Десетима доброволци на червения кръст поднасяха на забързаните под слънцето граждани по чаша минерална вода и брошура с информация как да разпознаят първите симптоми на прегряване и да противодействат.
„До скоро не предполагах колко важна може да бъде чаша вода в подходящия момент. Това
е първото нещо, с което започваме, ако трябва да дадем първа психологическа
помощ", сподели пред репортер на Gramofona.com 18-годишната Гергана Иванова, доброволец на БЧК и ученичка от Строителната гимназия в Бургас. По малко вода начесто е сигурен начин да се избегне обезводняване в горещините, съветва още Гергана. Специалистите препоръчват да се изпиват най-малко 2-3 литра на ден през лятото.
Освен безценните съвети на Гергана и останалите доброволци гражданите имаха възможност да разговарят с д-р Ивайло Димитров, директор на общинската дирекция по здравеопазване, и да измерят кръвното си налягане.
Оказа се, че мнозинството са с повишени граници на кръвното и учестен пулс, а това са първи признаци на топлинен удар.
Мерките, които можете да предприемете в такава ситуация са: веднага да потърсите прохладно място, където да полегнете с повдигната горна част на тялото; охлаждане със студена вода и подаване на кислород и контрол на пулса.
