Международният ден на йога – 21 юни, беше отбелязан и в Бургас. Около 30 души от Центъра за йога и психология „Хридая“ се събраха на централния плаж в града в деня на лятното слънцестоене. В рамките на час и половина, на морския бриз и под лъчите на изгряващото слънце, йогините демонстрираха гонг медитация, ритъм кръг, пранаяма (дихателна практика), медитация в хармония със звука на морето, както и йога практика с асани.
Празникът на древното индийско изкуство се чества от 2014 г. Тогава Общото събрание на ООН приема с абсолютно мнозинство резолюция, по силата на която 21 юни – денят на лятното слънцестоене, става Международен ден на йога. А в края на 2016 г. ЮНЕСКО добавя йога в списъка на нематериалното културно наследство на човечеството.
На 21 юни вратите на много центрове за йога в света се отварят и може да се практикуват различни стилове – динамични, плавни, комбинирани, както и модерните нови подходи. Така се постига информираност и знанието измества невежеството. Да се занимаваш с йога не е просто да се разтягаш и да изпълняваш упражненията. В същността на йогата е събрана древната мъдрост за себепознанието и просперитета на човека.
Древното учение за тялото и ума невинаги е било достъпно, а информацията – доста ограничена. Техниките и методите за поддържане на здравето, както и за баланса на цялостната система Тяло - Емоция - Ум постепенно се разпространяват в целия свят. В днешно време се иска само желание, за да опиташ въздействието на йогата и да разбереш дали е за теб.
